13日目

本日は、昼から母親と初コストコへ。

楽しゅうございました。

どれもこれもサイズが大きかったり、量が多かったりとおったまげー。

しかし私は、やってしまった。

食べ過ぎ、買い過ぎを。

昼ご飯を食べて出掛けたのに

コストコでホットドックを食べ、

帰りに車の中で隣のイオンで買ったしらす丼を食べ、夜ご飯を食べる。

これは太るやつやー。

そして明日始発で神戸に帰るのだが、

これを持って帰らないといけない。

ピザは、切って持って帰るー

これは大変やでー。

ま、良き日曜日でした。

本日のイケテル社会人になるためのメニュー

•2分腹筋×1

•腕立て　50回

•小顔マッサージ

•フェイスケア

本日の食事

•朝　ネギトロ丼

•昼　素麺

•間食　ホットドック　しらす丼

•晩　寿司

来週も頑張ろう💪